Atelier Zen CréAtif au Dojo Zen de Montpellier.
Tous les mercredis à partir de 16h45 début de l'atelier 17h au Dojo Zen de Montpellier au 34 rue Bourelly à Montpellier, Tramway Plan Cabane prévoir 5 minutes de marche .
Tarifs à la carte , 10 ateliers de 1 heure et 15 minutes : 300 euros / Adhésion 12 euros :https://cie-ribosome.fr/article/aider-la-compagnie-ribosome/
Premier atelier offert avec une adhésion à la compagnie Ribosome.
A quoi sert le travail du Gi Gung dans l'approche corporelle et vocale ?
A retrouvez le process de votre créativité par la respiration méditative et le travail en conscience du Qi.
Pourquoi combiner la méditation et l'expression artistique ?
Les réponses organiques et les sensations amplifiées par le travail préalable du Gi permettent de faire sans effort une saisie consciente et active de soi par la voix et le corps.
Cette intelligence instinctive se met en place à chaque atelier et permet de liberer son potentiel créatif tout en cultivant un esprit apaisé. On découvre petit à petit une autre perception, immédiate et globale, la sensibilité esthétique s'aiguise, l'empathie, pilotés par ce processus global de régularisation.
C'est une remise en ordre qui dépasse la seule "santé" : Progressivement la souplesse revient, la respiration descend dans le ventre, le centre de gravité s'abaisse, le geste devient spontanné et juste, la tête se rafraîchit, les pieds se rechauffent et s'ancrent ainsi les mouvements et les sons sont issus d'un travail énergétique préalable qui se produit à l'intèrieur du corps.
L’Être à l’écoute de soi prend confiance et permet à une expression authentique de naître. Sa singularité s'exprime tout naturellement et l’être retrouve la voie celle de Son chant, de Sa danse, de Son écriture, qui libèrent et dénouent toutes les cristalisations et nœuds énergétiques encore bloqués.
On passe à l’action sans s'en rendre compte en s'aimant, sans égo et sans tout puissance.
Comment cela se passe t’il ?
L'intelligence instinctive et Régularisation effective des dysfonctionnements.
La Libération du souffle et la Maîtrise du son :
Comme dans le Gi gong, le canal central et naturel s’ouvre, la voix ancestrale celle de l’esprit se fait tout d'abord timide puis avec affirmation de soi dans le respect et la pure bienveillance de l’autre. En faisant sauter les verrous physiologiques et énergétiques, le Gi Gung dématérialisent les cristallisations. En cela le chant et danse Gogong soignent.
Si une douleur réapparaît à la suite des séances. c'est qu'à cet endroit un problème, n'a pas été réglé.. Au niveau psychologique, le processus est le même, il il y a un réajustement de ce qui a été faussé par des résidus de traumatismes anciens.
La danse et le chant que sa créatrice Natacha Belem a nommé "Gogong" œuvrent dans l’aperception de soi et de l’univers qui est en soi. L’extérieur et l'intèrieur communiquent, c’est par une prise de conscience claire et vivante de son soi interne, de l’être que nous incarnons fait d’esprit et de chaire, de pensées et de sentiments, d’énergies et d'esprit vital.
Qu’est ce que cela peux m’apporter dans le concret ?
Le travail du Gi gong combiné à la respiration et une recherche corps esprit développent la réceptivité et l’adaptabilité aux informations sensorielles externes et internes en même temps et produisent ainsi un éveil des sens énergétiques sur plusieurs étapes:
La découverte de l’énergie en soi, dans le corps et dans la voix
Une attention spontanée qui voit plus amples, plus vrai, plus SOI.
Un ressenti global vécu comme un espace en dehors du temps
La permission de se donner du temps et d'assouvir un besoin d'authenticité
Un non jugement dans sa production créative, dans son chant, son écriture, ses mouvements... et une libération
de son potentiel créatif guérisseur qui est infini et sans cesse en renouvellement, dans l'instant présent.
Dans tous les ateliers nous aborderons quoi exactement ?
Nous allons découvrir ensemble les clés d’ouverture et de fermeture de différentes techniques énergétiques comme
Le Gi gong (les pièces de brocards, les 5 trésors, l'harmonisation des 3 vertues)
Le Yoga du Son (les cinq sons éléments organes et couleurs de la médecine chinoise et du Do ing)
Le Tui shu (à deux et en solo pour comprendre son type d’énergie à travers le mouvement et le son)
La marche Qin In
L'écriture organique
Pour l’étude de l’axe entre corps et voix : Le chant diphonique et vocalises indiennes seront abordées
Après chaque étape « expérientielle » nous concrétiseront par :
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un chant collectif et danse collective en binôme et seul.e
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Circle song Tai Gi Song et bio danse Danse Go Gong seront proposé à la fin de chaque atelier.
Un brainstorm collectif sur le travail effectué en fin de session.
La voie du Gi nous fait bouger comme dans une danse inspirée, un chant intuitif.
Conçu pour les professionnels et les non professionnels de la voix pour toutes celles et ceux en recherche d’une activité de recentrage importante qui à la fois libère, renforce la partie la plus noble des hommes, le cœur.
Ces ateliers et stage de théâtre corporel et vocal seront proposés chaque mois, pour initiés et non initiés.
Inscription par mail cie.ribosome@gmail.com
Par téléphone au 06 01 10 06 24
Vous manquez de moyens des tarifs solidaires sont proposés devenez adhérent avec juste 5 euro d’adhésion en cliquant sur ce lien : https://cie-ribosome.fr/article/aider-la-compagnie-ribosome/